Noch ein neues Sitzmöbel ....

.... nach dem exzellenten, klappbaren Trimmrad, welches ich mir schenkte - und welches mir ab und an sehr gut tut!
Diesmal - ein Ruder-Gerät. Ebenfalls platzsparend, kompakt und klappbar. Da ich mir hier sehr viel Luft lasse, nur wenig bzw. gar kein Raum mit Möbeln "zugestellt" ist, paßt das wunderbar. Und - dieses ist dem "Rumpf" gewidmet.  Rücken, Schultern, Nacken und Armen gewidmet. Merkte, daß das Trimmrad zwar durchaus gut tut - besonders kurz vorm  Schlafengehen, da sorgt es für seligen Schlaf - aber der Oberkörper nicht beansprucht ist. Mache zwar auf dem Trimmrad sitzend und strampelnd diverse "Verrenkungen" bzw. Dehnübungen - die ich dringend benötige bei meiner endlosen Sitzerei - aber das ist es nicht wirklich. Könnte auch Yoga machen, es braucht nicht wirklich Geräte. Aber diese sind auch nicht verkehrt - besonders, um die Muskeln auf einfache, quasi bequeme Weise zu stärken.  Jetzt - reicht es aber. Damit bin ich bestens ausgestattet! Für einen regelrechten Spottpreis. Hier - habe ich keinerlei Hemmung, mir etwas Gutes aus chinesischer Produktion zu schenken. Danke an alle Chinesen - und sonstigen Menschen, die mir dies ermöglichen.

Bei der kleinen "Runde" gestern nochmal Freude .... ich warnte den Besuch vor, er möge bitte etwas Geduld mit mir haben, solange es bergauf geht, ich sei nicht wirklich fit gerade. Beim "Anstieg" dann hörte ich "Was  hast Du denn - Du läufst doch hier in einem Affenzahn hoch, schneller als ich?!"  So isses - einfach weitere blödsinnige Gedanken.  Bin gerade schlicht fit genug für das, was ist. Und will ganz sicher nie Marathon-Läuferin oder sonstige Extrem-Sportlerin  werden in diesem Leben (??? offen lassen, immer offen lassen ....).  Was ich tatsächlich nicht kann - und auch nicht mag - ist beim Bergauf-Gehen erzählen, Da fehlt mir die Puste. Im Wald - sollte mensch ohnehin einfach mal die Klappe halten - und lauschen.