Geschafft! Von alter Scheiße befreit .......

... zum zuvor beschriebenen basischen Ernährungsprogramm - gehört auch eine gründliche Darmreinigung.
Diese stand auf dem Programm für´s Wochenende - und gestern bin ich nochmal abgebogen - in Erinerung an eine solche vor Jahren - nach der ich stundenlang flachlag ... sicher nicht grundlos.

Heute - habe ich mich drangetraut - und weil ich solange gebraucht hatte, mich zu überwinden - habe ich es gleich zweimal nacheinander praktiziert.

Bin - erleichtert und  begeistert - und will es mir gerne zur Gewohnheit werden lassen.
Eine zutiefst innere Reinigung  - die das Hirn in den Darm spült - und mit diesem allen Unsinn heraus und hinweg.
Kein "Rücken mehr" - und kein Kopf.
Rücken, Kopf .. all die angesammelte Scheiße - mittels leichter Übung herausgespült.


Bin auch nicht - platt - wie einst - wo ich allerdings zuvor mit anderen Mitteln gearbeitet hatte - mit einer yogischen Salzlösung und ein paar Übungen - die ebenfalls zutiefst durchspülten und reinigten.
Aber danach - war ich  sehr sehr müde - und konnte nichts mehr tun.
Vielleicht auch gut - aber eher eine Tortur.

Dies jetzt - war leicht und einfach - wohltuend und inspirierend.
Eine Freundin fragte ich noch gestern - nach der optimalen Körperhaltung.
Ja - leuchtet ein - für glückliche Badewannen-NutzerInnen:
Einfach den Hintern so hoch wie möglich halten und die Beine ebenfalls hoch - an die Wand.+
Damals - hatte ich keine Badewanne ...

Wirklich - das ist so wohltuend, wie eine gründliche Zahnreinigung. Die mir auch manchmal - wenn auch zu selten - zu einem wohligen Exzess gelangt. 
Auf andere Weise eben.
Und beides - innerlich.

Gestern also - hatte ich noch den Arsch voll Angst ...
im Wortsinne -
und heute -
ist es mir bereits ein Hochgenuß.

Ein Hochgenuß - die ganze alte Scheiße nicht nur mental zu entsorgen - sondern auch rein praktisch - über den Körper und den meterlang-verschlungenen Darm.

"Irrigator" heißt das simple Teil - welches mensch von großem Nutzen sein kann - zur Darmspülung.
Verlinke es mal - weil ich glaube - daß nicht jeder diese simple Darmdusche kennt - und nutzt.

Und - wer genügend Mäuse hat - der darf sich gerne die Königsdisziplin schenken - die nennt sich "Colon-Hydrotherapie".  Da wird noch der sensitive Bauch massiert - während das unterschätzte Gedärm gereinigt wird.

Ein "Pöstle" über Scheiße -  gehört sich das etwa?
Naja - lustig ist es schon irgendwie, daß die Welt allzu gerne stundenlang über Essen parliert und die Buchhandlungen und Fernsehsender übervoll sind mit dem Teil der wundersamen Verwandlung, der die Zufuhr von Betriebsstoffen betrifft - aber über die Abfuhr hört man eher wenig.

Früher habe ich öfter mal drüber sinniert - daß unser Boden - neben anderem Guten - im Grunde aus Scheiße und verwesten Leichen besteht. Und wir darauf herumwandern - zeitlebens.