Dienstag, 22. September 2009

Women Go Raw .... lecker Tomaten

Jetzt wo es Herbst wird - kriege ich plötzlich Appetit auf Rohkost. Und gehe dem nach. Tomaten sind der Favorit, mit geraspelten Möhren dazu und ein paar schwarze, ungefärbte Oliven, viel Sesam drübergestreut, bissle Salz und keltische Kräutermischung, zum Anschluß Olivenöl drüber - fertig ist das gute und gehaltvolle Essen. Zubereitungszeit knapp 10 Minuten.

Hier ein Interview mit Mimi Kirk, 71, topfit und wunderschön. Sie ist ein lebendiges Besipiel dafür, daß Altwerden kein Kreuz sein muß - ganz im Gegenteil, wenn ich sie so anschaue.


Es ist eines von mehreren Interviews aus der Reihe "Women Go Raw" - die anderen schaue ich mir noch an .... (klick)

Gefunden habe ich das in diesem Rohkost-Tagebuch von Silke Rosenbusch, einer jungen Frau aus meiner Stadt - inzwischen ist sie
bei Tag 185. Bravo !!! (klack)

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